Manchmal ist es leichter, Gedanken aufzuschreiben, statt sie auszusprechen. Manchmal fehlt die Zeit oder Kraft für einen festen Termin. Oder du möchtest einfach in deinem Tempo über das nachdenken, was dich beschäftigt.
Dann ist meine E-Mail-Beratung vielleicht genau das Richtige für dich.
Was ist E-Mail-Beratung überhaupt?
Du schreibst mir eine E-Mail – ganz so, wie es für dich stimmig ist. Ich lese, sortiere, denke mit und antworte dir mit einer wohlüberlegten, achtsamen Rückmeldung.
Dabei bekommst du keine Standardtexte, sondern echte Begleitung: systemisch, klar und mit einem offenen Blick auf das, was dich bewegt.
Für wen eignet sich E-Mail-Beratung?
- Wenn du dich mit ADHS beschäftigst und dir mehr Infos oder Klarheit wünschst
- Wenn du dich nach Klarheit und Orientierung sehnst
- Wenn du dir gerade keine regelmäßigen Termine leisten kannst – zeitlich, finanziell oder emotional
- Wenn du lieber schreibst als sprichst
Pakete, die du buchen kannst
Impuls-Paket – ein konkreter Blick
Du hast eine bestimmte Frage oder ein Thema, das dich beschäftigt? Dann ist dieses Paket ideal für einen ersten Schritt.
🔹 Du schreibst mir 1 E-Mail (ca. 1 DIN A4-Seite)
🔹 Ich antworte dir innerhalb von 3 Werktagen ausführlich und individuell
💰 40 €
Reflexions-Paket – tiefer hinschauen
Ein Thema lässt dich nicht los? Du brauchst etwas mehr Raum zum Denken, Fühlen und Verstehen?
🔹 1 Startmail von dir
🔹 Meine erste ausführliche Antwort
🔹 1 Rückmeldung von dir + abschließende Antwort von mir
⏳ Zeitraum: ca. 1–2 Wochen
💰 100 €
Begleit-Paket – über 4 Wochen begleitet
Du möchtest eine Weile in Kontakt bleiben und deine Entwicklung beobachten?
🔹 1 E-Mail pro Woche von dir (ca. 1 DIN A4-Seite)
🔹 1 Antwort pro Woche von mir
🔹 Bei Bedarf: Übungen, Reflexionsfragen oder kleine Impulse
💰 200 €
So läuft die Buchung ab
- Du schreibst mir eine kurze Nachricht über mein Kontaktformular oder per Mail an [email protected]
- Ich sende dir ein kurzes Formular mit Datenschutz und Zahlungsinfo
- Nach Zahlungseingang starten wir – ganz in deinem Tempo
❓ Häufige Fragen
Wie lang darf meine E-Mail sein?
Etwa 1 DIN A4-Seite (ca. 300–500 Wörter) ist gut. Wenn es mehr wird, ist das auch okay – ich helfe dir beim Sortieren.
Was, wenn ich nicht gleich antworten kann?
Kein Problem. Die Pakete gelten jeweils für eine bestimmte Zeitspanne, aber du bekommst vorher eine Erinnerung – nichts läuft einfach ab.
Ist das auch für Angehörige geeignet?
Unbedingt. Gerade für Angehörige kann Schreiben entlastend sein. Du bist willkommen.