Gruppenangebote

Online-Gruppenangebot für Frauen mit (vermuteter) ADHS/AuDHS 

auch offen für nicht-binäre und trans Personen

ADHS und AuDHS werden bei Frauen* bis heute häufig spät oder gar nicht erkannt.

Dieser Gruppenraum ist für dich – wenn du weißt oder ahnst, dass du neurodivergent bist und endlich einen Ort möchtest an dem du dich nicht erklären musst. 

In fünf Wochen arbeiten wir gemeinsam an den Themen, die Frauen* mit ADHS und AuDHS häufig bewegen: Masking und was es kostet, Reizüberflutung und Erschöpfung, Selbstwert nach Jahren des Anpassens – und die Frage, wer du eigentlich bist.

Was dich erwartet: 5 Treffen à 90 Minuten, wöchentlich. Mix aus kurzem Impuls, aktiver Übung und offenem Austausch – in einer festen geschlossenen Gruppe von max. 10 Personen. Begleitet von mir als systemische Therapeutin mit eigener Neurodivergenz.

Für wen ist das Angebot? Für Frauen* mit (Verdacht auf) ADHS oder AuDHS

Wie läuft es ab? 5 Treffen. Feste geschlossene Gruppe, alle starten gemeinsam.

Wo findet die Gruppe statt? Online per Zoom.

Was kostet es? 300€ für alle 5 Treffen. Zahlbar innerhalb von 7 Tagen nach Anmeldung.