Häufige Fragen

Das ist mir beides recht. Wenn du mich duzt, duze ich zurück und wenn Sie mich siezen, sieze ich zurück :)

Ich persönlich bin ein Fan vom "du", da man so mehr auf einer Ebene miteinander spricht.

Eine Sitzung dauert ca. 60 Minuten.
Am Anfang geht es erst mal darum, den Problemzustand zu analysieren bzw. dein oder euer Anliegen ausführlich zu besprechen. Im weiteren Verlauf gehen wir auf Entdeckungsreise, um Ressourcen sichtbar werden zu lassen und mögliche Zusammenhänge zu entdecken. Das Ziel ist immer gemeinsam eine Lösung für dein/euer Anliegen zu entwerfen. Während der Sitzungen arbeite ich unter anderem mit systemischen Methoden und Techniken, stelle aber auch viele Fragen, die zum weiterdenken, reflektieren und kreativ werden anregen können. 
Zudem lasse ich auch Methoden aus der Ergotherapie, Verhaltenstherapie und der Sozialen Arbeit miteinfließen.

Häufig kommen Klient:innen mit seelischen Belastungen, Beziehungsthemen, familiären Konflikten, Problemen am Arbeitsplatz oder nach Schicksalsschlägen zu mir in die Praxis.
Ein weiterer Schwerpunkt stellt der Umgang mit ADHS/AuDHS dar. 
Zudem können folgende Themen ein Grund für eine Beratung oder Therapie sein: 
Berufliche (Neu-)Orientierung, Sexualität und Partnerschaft sowie der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung. 

Grundsätzlich schließe ich erst mal kein Thema aus. Du bringst das mit, was dich bewegt und beschäftigt und wir versuchen gemeinsam dafür eine Lösung zu erarbeiten. 

Falls ich den Eindruck erhalte, dass ein anderes Unterstützungsangebot für dich hilfreicher sein sollte, werde ich das offen mit dir besprechen.

Manche Klient:innen wünschen sich zwanzig Sitzungen, anderen reichen schon zwei Sitzungen aus. Die Anzahl der Termine wird immer individuell mit dir vereinbart und hängt selbstverständlich auch von deinem Anliegen ab.

Ich empfehle die Sitzungen im Abstand von 2-4 Wochen zu planen, damit dazwischen Raum für Entwicklung ist. Manchmal gebe ich auch kleine"Hausaufgaben" auf, da braucht es Zeit für die Umsetzung. 

Bei akuten Krisen oder großen emotionalen Belastungen kann der Abstand zwischen den Sitzungen auch geringer sein.

Nein, meine Leistungen werden nicht durch die Krankenkasse finanziert. 
Ich biete kostenfrei ein Erstgespräch an, um mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Danach entscheidest du, ob du meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchtest. 
Als Selbstzahler:in profitierst du außerdem davon, dass keinerlei Auskünfte an Krankenkassen oder sonstige Dritte weitergegeben werden. Dies kann auch bei dem Wunsch nach Verbeamtung oder dem Abschluss einer Berufsunfähigkeitsversicherung von Vorteil sein.

Nach jeder Sitzung schicke ich dir per Mail die Rechnung zu.

In meinen Praxisräumen in Paderborn oder online per Zoom.

Ich kann dir meistens innerhalb von 6 Wochen einen ersten Termin anbieten.